Fundamentet
Hos BørneSpecialisterne bygger vores arbejde på viden om neuroplasticitet. Neuroplasticitet er hjernens evne til at udvikle, tilpasse og omorganisere sig gennem hele livet.
Hvad er neuroplasticitet
Neuroplasticitet er hjernens evne til at udvikle sig og skabe nye forbindelser gennem hele livet. Det er netop denne viden, der danner fundamentet for Børnespecialisternes måde at arbejde på.
Forskning viser, at børn udvikler sig mest, når træning bliver en naturlig del af leg og hverdag. Når øvelserne flettes ind i de ting, barnet allerede gør i løbet af dagen, får barnet mange muligheder for at øve sig uden, at det føles som egentlig træning.
Når barnet selv er aktivt og deltager i en aktivitet, lærer det bedst. Barnet mærker selv, hvad der lykkes, og hvad der skal prøves på en anden måde. Hver gang barnet øver sig, styrkes forbindelserne i hjernen. Jo flere gange en færdighed bruges, desto lettere bliver den.
Derfor sker udvikling ikke kun under planlagte træningsaktiviteter. Den sker hele dagen, når barnet leger, kommunikerer, bevæger sig, spiser, tager tøj på og deltager i familiens hverdag.
Et godt eksempel er det at lære at gå. Det giver ikke mening at træne gangfunktion isoleret. Barnet skal også opleve, hvad det kan bruge færdigheden til, og hvorfor det er værd at øve sig.
Når barnet går hen til mor og far, sin yndlingsbamse eller gyngen på legepladsen, bliver træningen meningsfuld og motiverende.Når træningen tager afsæt i barnets hverdag og interesser, øver barnet sig ofte mere på egen hånd.
Samtidig arbejder hjernen ikke med enkeltstående funktioner, men gennem komplekse netværk, hvor motorik, motivation, sanser, kognition og erfaring spiller sammen.
Derfor handler neurorehabilitering ikke kun om at træne en specifik færdighed, men om at skabe de bedste betingelser for læring og udvikling.
For at opnå en målbar effekt bør træningen blandt andet:
-
Være intensiv og indeholde mange gentagelser over en længere periode.
-
Være udfordrende, men stadig mulig for barnet at lykkes med.
-
Være motiverende, meningsfuld og gerne opleves som sjov.
-
Indeholde aktiv deltagelse, så barnet selv er med til at udføre aktiviteten og får den sensoriske feedback, som hjernen har brug for til læring.
-
Indeholde tid til pauser og søvn for at lagre det lærte.
Hverdagen er derfor det vigtigste træningsrum.
En stor fordel ved denne tilgang er også, at det ofte er lettere at holde motivationen oppe. Træningen foregår i situationer, der allerede giver mening for barnet og familien, i stedet for at være noget ekstra, der skal presses ind i en travl hverdag.
Vi ved, at børn lærer bedst, når de får mange muligheder for at øve sig i aktiviteter, som er sjove, meningsfulde og en naturlig del af deres liv.
Hjemmetræning handler derfor ikke om at sidde ved et bord og lave øvelser i timevis. Det handler om at skabe gode muligheder for læring, udvikling og deltagelse i de aktiviteter, barnet allerede er en del af.
Når et barn oplever succes, sjov eller mestring, aktiveres hjernens belønningssystem. Det øger motivationen, styrker opmærksomheden og gør det lettere at fastholde og gentage det, barnet har lært.
Belønning kan være mange ting: at score et mål, fange bolden, få ros, nå et personligt mål eller lykkes med noget, der tidligere var svært. Derfor arbejder vi med aktiviteter, der opleves som meningsfulde og motiverende for det enkelte barn.
Når træningen giver mening for barnet, styrkes både læring, engagement og udvikling.
Pauser er også en vigtig del af udviklingen
Udvikling sker ikke kun, når barnet er aktivt. Hjernen har også brug for pauser til at bearbejde og lagre det, barnet har lært.
Derfor er det vigtigt at finde en god balance mellem aktivitet og hvile. Hvis barnet bliver overbelastet eller ikke får nok pauser, kan det blive sværere at lære nyt. Omvendt kan de rigtige pauser give mere energi, bedre koncentration og større lyst til at deltage.
Vi hjælper familien med at finde den rette balance mellem træning, leg, hvile og familieliv, så indsatsen fungerer i hverdagen og giver barnet de bedste muligheder for udvikling.
Under søvnen styrkes forbindelserne i hjernen, og ny viden flyttes fra den midlertidige hukommelse til mere langvarige lagre. Derfor er gode søvnvaner en vigtig del af et vellykket træningsforløb.
Vi rådgiver gerne familier om, hvordan de kan skabe de bedste rammer for søvn og restitution. Det kan blandt andet handle om faste rutiner, et hensigtsmæssigt sovemiljø og strategier til børn med søvnudfordringer.
Også i løbet af dagen er pauser vigtige. Både pauser og søvn giver hjernen mulighed for at bearbejde nye erfaringer og understøtter dermed barnets læring og udvikling.
Vi ser udvikling som et samspil mellem mange faktorer:
-
Et barn, der er motiveret og engageret
-
Meningsfulde aktiviteter i hverdagen
-
Tilstækkelig intensitet og gentagelse
-
Gode muligheder for restitution og pauser
-
Sund søvn og ernæring
-
Trygge relationer og høj trivsel
-
En målrettet og fagligt funderet indsats
Når disse faktorer spiller sammen, skabes de bedste betingelser for, at hjernen kan lære, udvikle sig og skabe varige forandringer.Det er derfor, vi tror på hjemmetræning. Ikke som enkeltstående øvelser, men som en helhedsorienteret indsats, hvor barnets hverdag bliver den vigtigste arena for læring, udvikling og livskvalitet.